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第六十八章 铁骨铮铮吕小布!【求订阅】

    第70章

    “对了,正巧今天大家都在,我来宣布一件事情!”

    胡一菲站起来,对着公寓众人说道。

    看其模样,似乎有什么大事要宣布一般,一副严肃模样。

    “是这样的,爱情公寓一年一度的跨社区经典体育项目,两人三足跑步比赛马上就要开始了,以前这个比赛都是前任住宅委员会主任负责,但是今年,由我来负责,我希望大家都能踊跃报名参加~!”

    胡一菲一番话还没说完,吕子乔当即喊着腰疼,转身要返回自己的房间,张伟则以上厕所为由,转身朝着厕所跑-去。

    “都给我站住!”

    胡一菲一声暴喝,两人吓得腿一软,止在-原地。

    “今年情况特殊,这是我第一次负责这个节目,所以,你们大家都要参加,我们只有一个目标,就是夺冠!”

    胡一菲盯着吕子乔跟张伟两人,眼神凌厉,说话间语气中充满杀气。

    “一菲,我们的情况,你又不是不清楚,就我们这老胳膊老腿的,哪里比得过那些小年轻嘛?”

    张伟脸上挤出一抹讨好笑容,对胡一菲说道。

    “我不管,反正距离比赛开始还有一段时间,这段时间,楼下健身房会免费开放一段时间,大家趁着这段时间去那里狠狠的训练,我相信大家不会让我失望的!”

    胡一菲淡淡说道。

    “这样吧,我先带大家去下面健身房体验一趟!”

    胡一菲主动带路,强行拖着张伟吕子乔一起朝着下面健身房走去。

    见陆展博一副幸灾乐祸模样,胡一菲没好气用手掌在他脑袋上拍了一下。

    “笑什么笑,也有你的份,另外,林远,你也跟过来!”

    胡一菲回头,朝着林远也喊了一声。

    “我一会儿要开车去接宛瑜跟小姨。”

    这会林宛瑜跟小姨诺澜都在公司上班,林远找了个借口道。

    “我已经跟她们两个打过招呼了,她们会自己打车回家。”

    胡一菲早就看穿了林远的心思,嘴角挂着一抹笑意回应道。

    “好吧。”

    林远见自己都已经被胡一菲安排的妥妥的,索性点头同意。

    自从穿越来到爱情公寓世界之后,他都没怎么锻炼过身体,以前的话,不锻炼身体还能接受,但是现在,身边女人多了,再不锻炼的话,那就有些吃不消了。

    林远随后便是跟着胡一菲众人身后,朝着楼下健身房走去。

    “林远哥哥,加油!”

    诸葛大力举起自己的粉拳,朝着林远加油打气一声。

    ……

    很快,林远跟吕子乔张伟陆展博三人便是一起跟着胡一菲来到了爱情公寓楼下健身房。

    他们注意到,身边站着还有爱情公寓社区其他楼层的男性住户。

    就连楼下小黑跟快递小哥阿杰也在这里。

    只见胡一菲手里抓着一根长约两米的大甘蔗,宛若古代女将军手里抓着的方天画戟一般,看起来一副彪悍模样。

    “很好,既然大家都来了,那么我就说下我的规矩!”

    胡一菲盯着在场众人,随后淡淡说道:“看到旁边那些甘蔗了么,你们锻炼的好,甘蔗就内服,要是锻炼不好,那就准备外用!”

    吕子乔张伟众人当即朝着胡一菲手掌所指方向看去,只见健身房门口摆放了十几根长约两米左右的大甘蔗,每根甘蔗至少都有两厘米粗,仿佛一根根齐眉哨棒一般。

    看着那些大甘蔗,吕子乔心里有些发毛。

    他脸上挤出一抹干笑,赶紧说道:“一菲啊,曾老师以前说过,友谊第一,比赛第二!”

    话还没说完,胡一菲就没好气翻了个白眼。

    “还好意思说,去年就是在曾小贤的带领下,我们一个平均年龄三十岁的小区,居然输给了隔壁平均年龄六十岁的夕阳红社区,拿了个倒数第一!”

    胡一菲瞪大眼睛,有些不能理解说道。

    “哎呀,一菲啊……”

    张伟感觉有些为难了。

    “是教练!”

    胡一菲立刻打断张伟的话提醒一声。

    “是,胡教练,你当年没去参加比赛,你是不知道,那些大爷大妈很强的好不好啊,他们每天都晨练,就比如我们楼下那颗香樟树,就是活生生被他们打成歪脖子树的。”

    张伟有些丧气说道。

    他不认为,以自己的小身板,能拼得过那些大爷大妈。

    “所以说,我才专门给你们开小灶强化训练啊,很高兴能有这么多人自愿报名参加。”

    胡一菲说到这里,嘴角挂着一抹淡淡笑意说道。

    吕子乔跟张伟听着胡一菲这句话,眉头都挤到一块了,在场众人你看看我,我看看你,最后纷纷摇头,表示自己压根是被强行抓壮丁拉过来充数的。

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    “在我的带领下,爱情公寓这一次一定会一雪前耻,重振辉煌!”

    胡一菲继续给在场众人打气。

    胡一菲说完这番话,便是让大家散开,自行训练。

    “林远兄弟,这玩意你就一点也不反对?”

    吕子乔见林远竟然真的开始锻炼身体了,有些惊讶道。

    “看事情有些时候,不能太片面,就比如这次比赛,一是可以强身健体,二是这次含金量不同,一旦赢得比赛,社区小报就会做头版报道,到时候电视台记者也会来采访,那可是宣传律所和代餐小蛋糕的绝好机会,你们确定不努力一把?”

    .. .. ...

    林远看着吕子乔跟张伟两人,淡淡说道。

    “真的,还有这种好事?”

    吕子乔跟张伟听着林远这番话,当即瞪大了眼睛。

    “这是报名表,上面有具体的比赛细则。”

    林远从旁边放着的一叠报名表中取出一张递给吕子乔张伟两人,淡淡说道。

    “为了不变成美嘉眼里的油腻中年大叔,我拼了!”

    吕子乔手里抓着这份报名表,认真说道。

    “展博,你小子别想跑,一起过来锻炼!”

    吕子乔跟张伟见陆展博一副想趁着胡一菲不注意溜走的模样,当即伸手把他拉了回来。

    见吕子乔跟张伟林远陆展博四人在跑步机上展开了训练,胡一菲满意的点了点头。

    “现在,大家开始第一阶段训练,先在跑步机上跑十公里!”

    胡一菲朝着健身房众人,大喊一声命令道。

    “十公里?”

    不少人一听这个数字,直接傻眼了。

    吕子乔跟张伟两人本来正在跑步机上,用最低档的速度漫步,一听胡一菲嘴里这个数字,差点脚扭了摔倒在跑步机上。

    “怎么,有意见?”

    胡一菲环顾四周,见大家一副不情愿模样,眼神愈发犀利起来。

    “现在,二十公里!”

    说话间,胡一菲一把将自己手里的大甘蔗直接掰折了!

    大家都被胡一菲彪悍的模样吓到了,二话不说,赶紧朝着跑步机跑去。小.